Hieronder vind je een overzicht van de trainingstijden 2023-2024.
| Dag | Team | Duur |
| Dinsdag |
Waterpolo jeugd |
18.15 uur - 19.00 uur |
| Waterpolo dames | 19.00 uur - 20.00 uur | |
| Waterpolo heren | 20.00 uur - 21.00 uur | |
| Woensdag | Wedstrijdzwemmen* | 18.30 uur - 19.30 uur |
| Donderdag | Waterpolo jeugd Gemengd onder de 13 Gemengd onder de 15 |
19.00 uur - 20.00 uur |
| Waterpolo dames | 20.00 uur - 21.15 uur | |
| Waterpolo heren | 21.15 uur - 22.30 uur |
*Voor de waterpolo jeugd is er op woensdag een aanvullende training wedstrijdzwemmen waar aan deelgenomen kan worden.
Heb je meegedaan aan de kidsclub en ben je enthousiast? Laat de begeleiders van de kidsclub je dan informeren wanneer je aan kunt sluiten in de training.
Trainingsaccommodatie en wedstrijden
Sportcentrum de Vlaskoel
Sportlaan 4
7651 LD Tubbergen
Overzicht trainers & coaches
| Team | Trainer | Coach |
| Gemengd onder de 13 | Laurissa Krom Ruben Weghorst |
Laurissa Krom Ruben Weghorst Silke Nieuwenhuis Hieke Olthof |
| Gemengd onder de 15 | Hieke Olthof Stef Scholte Lubberink |
Hieke Olthof Stef Scholte Lubberink |
| Dames 1 | Rogier Krom | Rogier Krom |
| Heren 1 | Jeffrey Renes | Jeffrey Renes |
| Heren 2 | Jeffrey Renes | Richelle Harberink Marly Stopel |
| Heren 3 | Jeffrey Renes | Spelers team |
| Wedstrijdzwemmen | Hieke Olthof Stef Scholte Lubberink Bas Webbink |