Junioren
Aspiranten en recreanten*
Pupillen onder de 13

Dag Tijdstip Duur
Woensdag 18.00 uur 45 minuten
Donderdag 19.00 uur 60 minuten

Op woensdag vindt er zwemtraining plaats. Deze training is er puur op gericht om de zwemslagen beter onder de knie te krijgen en de zwemconditie te verbeteren.
Tijdens de training op donderdagavond maak je kennis met de waterpolobal. Onder leiding van een trainer leer je zwemmen met de bal, vangen en gooien. Zo leer op een sportieve manier wat minipolo of waterpolo is.

Junioren
Gemengd onder de 17

Dag Tijdstip Duur
Dinsdag 18.45 uur 60 minuten
Woensdag* 18.45 uur 45 minuten
Donderdag 19.00 uur 60 minuten

*Optioneel: Zwemtraining op woensdagavond.


Dames

Dames 1
Dames 2
Recreanten

Dag Tijdstip Duur
Dinsdag 18.45 uur 60 minuten
Donderdag 20.00 uur 60 minuten


Heren

Heren 1 (selectie)*
Heren 2
Heren 3
Recreanten

Dag Tijdstip Duur
Dinsdag 19.45 uur 60 minuten
Donderdag 21.00 uur 60 minuten


*Optioneel:

Maandag 20.00 uur 60 minuten Krachttraining bij Bewust Bewegen

 

Locatie

 Sportcentrum de Vlaskoel   Fysio Tubbergen - Bewust Bewegen
 Sportlaan 4    Bruno v. Ommenstraat 31
 7651 LD Tubbergen    7651 BP Tubbergen

 

TRAINER

Aspiranten en recreanten
Pupillen onder de 13

Gemengd onder de 17
Marcel Jacobs

Dames en recreanten
Marcel Jacobs

Heren en recreanten
Marcel Jacobs